Yukarı!
Ayak Bakımı

Şiş ayaklar için doğal çözümler


Bu yazımızda şişmiş ayaklar için doğal çözümler verdik. Bu doğal formüllerden birini şişmiş ayaklarınıza uygulayarak ayaklarınızı rahatlatabilirsiniz ve şişliği geçirebilirsiniz.

 

 

 

 

 

ŞİŞMİŞ AYAKLAR İÇİN NANE HAŞLAMASI

MALZEMELER:

  • Taze ya da kuru nane (100 gram)
  • Kaynar su (Yarım kova)

HAZIRLANIŞI:

Yarım kova kaynar suyun içinde naneyi 30 dakika bıraktıktan sonra süzün. Ilımış suyun içinde yorgunluktan şişmiş olan ayaklarınızı 20 dakika bekletin.

 

ŞİŞEN AYAKLARINIZA ASPİRİNLİ BAKIM

MALZEMELER:

  • Aspirin (8 adet)
  • Vazelin (1 kahve fincanı)
  • Deniz tuzu (2 yemek kaşığı)
  • Karbonat (1 yemek kaşığı)
  • Su (Yarım kova)

HAZIRLANIŞI:

Yarım kova suya karbonat ve deniz tuzunu ekleyin. Ayaklarınızı yarım saat bu suyun içinde bekletin. Ardından dövülmüş aspirin ile vazelini karıştırıp ayaklarınıza sürün. Ayaklarınızı gazlı bezlerle (nemli olsun) sarıp üzerine naylon geçirin. Bu doğal formülü haftada en az 2 kez uygulayın.


Beğendiniz mi? Paylaşın!