Yukarı!


Konu: Vücut Bakımı

Vücut bakımı, vücut sıkılaştırma, ağız ve diş sağlığı, göğüs ve dudak bakımı.

Cilt Bakımı, Vücut Bakımı

Kol estetiği için bitkisel öneriler

Vücudumuzun en değerli ve nadide giysimiz olduğunu biliyoruz. Özellikle kadınların erkeklere oranla daha fazla estetik kaygı taşıdığını göz önünde bulundurduğumuzda, güzel görünme isteği ile birlikte özel çaba gerektiren bakımlar söz konusu oluyor. Kol bakımı da bunlardan yalnızca birisi. Kış aylarında büyük bir sorun gibi görünmeyen mesele, yaz mevsiminin etkileriyle değişen kıyafetlerimiz sayesinde ön plana çıkıyor. […]

Vücut Bakımı

Vücut Kremi Tarifleri

Özellikle banyo sonrası  vücudumuzun gerekli nemi almaya ihtiyacı vardır. Tüm vücudumuza uygulayabileceğimiz özellikle de bacakları ve karın bölgesini sıkılaştıracak ve gereken nem ihtiyacını karşılayacak ayrıca yağ yakacak vücut kremleri tarifi paylaşacağız.         MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: Kullandığınız herhangi bir vücut kreminizin içine bu malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Özellikle de bacaklarınıza sürün. Sıkılaştırıp yağ yakar.   CİLDİ SIKILAŞTIRAN VÜCUT […]

Cilt Bakımı, Güzellik, Vücut Bakımı

Cildi pürüzsüzleştiren maskeler

Bebek gibi pürüzsüz bir cilt için evde olan malzemeler ile kolaylıkla hazırlayıp cildinize uygulayabileceğiniz bu maske, cildin daha parlak ve canlı olmasını sağlayacak ayrıca dokunduğunuzda yumoş yumoş bir cilde kavuştuğunuzu ilk uygulamadan sonra hissedebileceksiniz. Ayrıca bu tarifler ile cilde B vitamini vererek pürüzsüzleştirecek ve negatif enerjiyi alacaktır. Dekolte ve boyun çevresini pürüzsüzleştirecek  tarifler de yazının içeriğinde […]

Vücut Bakımı

Havuçlu nemlendirici

Cildinize içten dışa nem verecek bu tarif aynı zamanda bağırsaklarınızı da temizleyecektir.              MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: Havuçları yıkayın ve rendeleyin. Teflon tavada zeytinyağında havucu kavurun. Bir tabağa alın. İçine limon sıkın. İsteğe bağlı olarak dilediğiniz kadar yoğurt katıp gün içinde yiyin. 

Cilt Bakımı, Vücut Bakımı

Doğal güneş koruyucuları

Yaz aylarının yaklaştığı bu günlerde deniz, kum ve tabiki de yakıp kavurucu güneş. Güneşin zararlı etkilerinden kurtulmak için evde sizin de kolaylıkla hazırlayıp vücudunuza, cildinize uygulayabileceğiniz krem, güneş sonrası için masaj yağı ve tabi güneş yanıkları için doğal formül paylaşacağız.         MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: 1 büyük boy havucu rendeleyin. 50 gram fındık yağı, 1 […]

Cilt Bakımı, Vücut Bakımı

Doğal vücut peelingi

Bütün vücudunuz için evde bulunan malzemelerinizle hazırlayıp kolaylıkla uygulayabileceğiniz peeling tarifini paylaşacağız.           MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: Mercimeği ve pirinci blendırdan geçirerek öğütün. İçine kil ve el kremini ekleyin. Boza kıvamına gelene kadar su ekleyin. Bütün vücuda uygulayın. 5 dakika beklettikten sonra banyoda ovarak çıkartın ardından duş alın.

Cilt Bakımı, Vücut Bakımı

Doğal detoks

Vücuttaki suyu boşaltmak için paylaşacağım bu detoks, cildinizin metabolizmasını hızlandırır. Doğal detoksu sağlar. Ayrıca lapa halinde cildinizde beklettiğiniz zaman da kızaran kılcal damarların üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir.            MALZEMELER:   HAZIRLANIŞI: Tüm sebzeleri mevsiminde alın. Maden suyu ve zeytinyağıyla birlikte robottan geçirin. 1 çorba kaşığı ayırıp, tercihen kendi yaptığınız yoğurtla beraber […]

Vücut Bakımı

Cilt çatlaklarından kurtulmanın yolları

Cilt çatlakları, evet sık rastlanabilen durumlardan birtanesidir ki kadınların hamilelik dönemlerinde ve sonrasında oluşan, biranda fazla kilo alan insanlarda, özellikle karın bölgesinde oluşan  çatlaklardan kurtulabilmeniz için yağlar ve krem tarifleri paylaşacağız. Bu tarifleri  hamilelikte cilt çatlaklarının oluşmasını önlemek için de  uygulayabilirsiniz.         MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: Malzemeleri karıştırın. Vücudunuza aşağıdan yukarıya masaj yaparak sürün. Bu formül çatlaklar […]

Vücut Bakımı

Bel bölgesini inceltmek için masaj

Hemen hemen her kadının arzusudur ince bel. Aynı zamanda erkeklerin de 🙂 Şimdi kalın bele sahip olanlarınız için, sorunlu bölgenize masaj yaparak uygulayabileceğiniz, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz doğal formülü paylaşıyoruz. Ayrıca sarkan vücudu toparlamak için de bir formülümüz bu yazımızda mevcuttur.            MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: Biberiye, zemcefil ve susam yağını karıştırın. İnce ince doğradığınız kırmızı […]

Güzellik, Vücut Bakımı

Masaj yağı tarifleri

Bu yazımızda masaj yapmayı yahut yaptırmayı seven okurlarımız için ev yapımı masaj yağı tarifleri paylaşacağız. Bu tarifler, cilde sürüldüğü andan itibaren ağrılarınızı alır ve teniniz ipek gibi bir görünüme kavuşur. Ayrıca romatizma ve kireçlenmeye de iyi gelir.           MALZEMELER: HAZIRLANIŞI: Malzemeleri karıştırın. Vücudunuza masaj olarak uygulayın.    VÜCUT MASAJI YAPARKEN KULLANILAN […]